Despre mine

Hanna

Din pasiune pentru viata, practic si predau cursuri de scrima. Daca vrei sa traiesti si tu experiente unice te astept la cursuri sau la un duel.

Blogs Home » Life » Sanatate » Retete Slabire Dieta

Retete Slabire Dieta

Pe acest site veti gasit cele mai bune retete de slabit | slabire si diete eficiente. Marturii ale utilizarii produselor de slabit de la cei mai renumiti producatori precum Herba Life sau Cali Vita.

Articole Blog

01. Garcinia Cambogia Veda pret - Oct 30, 2015 6:27:00 PM
Pret Garcinia Cambogia Veda in farmacii online. Am gasit preturi incepand cu130 lei. Acest articol va clarifica controversa despre produsele Garcinia Cambogia Veda.Garcinia Cambogia Veda slabesti 21 kg pe luna ?
Aflați mai multe »
02. Dieta Disociata - Oct 27, 2015 10:25:00 PM
Dieta Disociata este una dintre cele mai eficiente diete.Dieta disociata sau dieta pe grupe de alimente, cum este, de asemenea cunoscuta, este una dintre cele mai populare și utilizate diete datorită faptului că dă rezultate într-un mod eficient și rapid.Aflați mai multe »
03. Cate calorii trebuie sa consum ca sa slabesc - Oct 26, 2015 8:06:00 PM
Cate calorii trebuie sa consum ca sa slabesc?Am folosit un calculator simplu, dar extrem de precis de calorii științifice, împreună cu 5 dimensiuni bazate pe dovezi.
Cat trebuie sa reduci în mod durabil consumul de calorii?
Datele folosite in simulare:
Esti femeie, ai 70 kg, inaltime 1,65m, varsta 30 ani si o activitate preponderent sedentara, adica lucrezi la calculator ca mine toata ziua.
Aflați mai multe »
04. BOTOX onabotulinumtoxinA - Oct 26, 2015 3:29:00 PM
BOTOX ® cosmetice (onabotulinumtoxinA) IMPORTANT Informatii privind siguranta

Utilizările aprobate

BOTOX ® cosmetice este un medicament baza de prescriptie medicala care este injectat în mușchi și utilizate pentru a îmbunătăți temporar aspectul liniilor moderate și severe incruntare dintre sprancene si moderata pana la picioare linii cioara severă la adulți.

IMPORTANT Informatii privind siguranta
Aflați mai multe »
05. Juvederm - Oct 26, 2015 3:19:00 PM
JUVEDERM XC si Juvederm VOLUMA® XC

IMPORTANT Informatii privind siguranta

Utilizările aprobate
JUVEDERM XC gel injectabil este pentru injectare în zone de tesut facial unde moderata pana la ridurile faciale severe și falduri apar pentru a adăuga temporar volum la nivelul pielii, in special in jurul nasului si gurii.

Juvederm VOLUMA® XC gel injectabil este pentru injectare la adâncime în zona obraz pentru a corecta varsta legate de pierderea de volum la adulti in varsta de peste 21 de ani.

IMPORTANT Informatii privind siguranta

Aflați mai multe »
06. Dieta slabire fara carne - Oct 26, 2015 8:22:00 AM
Incearca o dieta slabire fara carne! Marturisiri practice despre ce inseamna dieta de slabire fara carne. Dieta fara carne este o dieta ieftina si usor de realizat. Eu am scapat de 4 kg in 3 luni de dieta fara carne.


Cura de Slabire si detoxifiere fara carne
Aflați mai multe »
07. Cura de slabire disociata - Oct 26, 2015 7:46:00 AM
Cura de slabire disociata fara carne si lactate.Am slabit 4 kg in 3 luni urmand cura de slabire disociata fara carne si lactate.
Cat de simplu este sa urmezi cura de slabire cu apa calda in acelasi timp cu o cura de slabire disociata fara carne si lactate? Extrem de simplu.
Este nevoie de vointa.

O cura de slabire disociata nu trebuie sa fie scumpa, putem aplica retete de slabire ieftine tot timpul anului.

Renuntand la carne si lactate am devenit mai subtire, mai lucida si mai energica. Durerile de spate au inceput sa fie din ce in ce rare. Este adevarat ca odata cu energia acumulata din renuntarea la carne si lactate am inceput sa fac mai multe exercitii de yoga.

Eu am facut cura de slabire fara carne si lactate.Aflați mai multe »
08. Retete de slabit ieftine din Colectia personala - Oct 26, 2015 7:32:00 AM
Colectie Retete de slabit ieftine pentru toata lumea.Retelele de slabit pot sa fie si ieftine, nu trebuie sa ingropam sute de euro in retele de slabire de la Calivita. Cele mai eficiente retete de slabit sunt ieftine, exemplific mai jos:
Cura de slabire cu lamaieCura de slabire cu mereCura de slabire cu apaSlabeste mancand cartofi
Adopta si urmeaza aceste retete de slabit ieftine si vei fi uimita da eficienta.


Tu ce retete de slabit eficiente ai incercat pana acum?
09. Slabesti mancand cartofi - Oct 26, 2015 7:13:00 AM
Cum slabesti mancand cartofi? Faci o cura de slabire cu cartofi. Faci o cura de slabire cu apa si o cura de slabire cu mere. Slabesti mancand, vezi retele.Da jos din kilogramele in plus care s-au adunat in ultima perioada, urmand cura de slabire cu cartofi, slabesti mancand !
Aflați mai multe »
10. Cura de slabire cu apa - Oct 26, 2015 7:03:00 AM
Cura de slabire cu Apa este una dintre dietele cu efecte sigure asupra corpului uman si, in acelasi timp, usor de tinut.Cura de slabire cu apa calda este cea mai ieftina si cea mai sanatoasa cura de slabire.Cura de slabire cu apa calda a venit din Asia si se bazeaza pe consumul zilnic, dimineata, pe stomacul gol, al unui pahar de apa calda, la temperatura corpului, timp de 7 zile. Nutritionistii mai spun ca aceasta cura se bazeaza pe consumul a cate unui pahar de apa inainte de micul-dejun, un pahar inainte si dupa orice gustare, inclusiv in cadrul cinei.
Aflați mai multe »
11. Cura de slabire cu lamaie - Oct 26, 2015 6:46:00 AM
Cura de slabire cu lamaieCura de slabire cu lamaie este una dintre cele mai eficiente cure. Este o cura de slabire si o cura de detoxifiere. Printre vedetele Heidi Klum sau Jennifer Aniston. Lamaia este un aliment cu adevarat miraculos, asa ca nu intarzia sa apelezi la ea pentru a-ti face plinul de vitamine, a elimina toxinele si inesteticele depozite de grasime si a te energiza.
Sa aflam, in cele ce urmeaza, ce beneficii aduce lamaia organismului, ce principii se afla la baza acestei diete si in ce consta dieta cu lamaie.
Aflați mai multe »
12. Cura de slabire cu mere - Oct 26, 2015 6:39:00 AM
Cura de slabire cu mere este eficienta daca iti plac merele, si ai un plan de slabire light.Fructele sunt esențiale pentru o masă sănătoasă, Iar atunci când vrei și să slăbești, îți pot fi de un real folos. Mai ales când știi ce, cât și când să mănânci. 

Aflați mai multe »
13. Dieta cu supa de varza - Jan 21, 2012 8:00:00 PM
Dieta cu supa de varza  
Dieta cu supa de varza este deja faimoasa printre amatorii dietelor. Un motiv ar fi acela ca este chiar eficienta. Putinele sunt persoanele care au tinut acest regim si nu au slabit. Este foarte buna ca metoda de dezintoxicare a organismului si de slabire rapida.
Regimul nu trebuie sa dureze mai mult de sapte zile, pentru ca este unul hipocaloric ce poate provoca divers ecarente in organism. Unele persoane se pot simti slabite, nervoase si lipsite de energie. Daca aceste simptome sunt grave trebuie renuntat la dieta si revenit la o alimentatie normala.
Cum preparam supa de varza?

Aflați mai multe »
14. Cura de slabire cu fructe si lactate - Jan 21, 2012 7:55:00 PM
Cura de slabire cu fructe si lactate
In cura de slabire cu fructe si lactate se mananca un singur produs din categoria fructe si un singur produs din categoria lactate pe parcursul unei zile. Combinatiile cel mai des intalnite sunt banana si lapte sau grepfrut si branza. Se poate urma numai cateva zile (maximum – o saptamana).

Cele 3 elemente de baza:

lapte, banane si grepfrut

Aflați mai multe »
15. Liposuctie virtuala - Jan 21, 2012 7:51:00 PM
Liposuctie virtuala

In urma cu o luna si jumatate Chic Salon a demarat o campanie prin care isi propunea sa ajute o tanara care ducea o lupta apriga cu kilogramele. Prima parte a campaniei “Chic Salon te provoaca sa slabesti” s-a incheiat. Rezultatele sunt absolut uimitoare: fara sa tina un regim alimentar strict si fara sa faca sport, Laura Gradinariu, o tanara de 22 de ani a reusit sa scape de 10 kg, 14 cm in jurul abdomenului si 70 de cm in total cu ajutorul tratamentelor de la Chic Salon.

Aflați mai multe »
16. Cat dureaza detoxifierea colonului? - Jan 21, 2012 7:46:00 PM
CAT DUREAZA DETOXIFIEREA COLONULUI ?Colon Fit, prin ingredientele sale, reprezinta cel mai complex remediu in afectiuni ale colonului. Este un remediu natural cu un continut bogat in lactobacili - tulpina vie ce se reactiveaza in organism – care regleaza flora intestinala,te ajuta sa slabesti, asigura un puternic efect depurativ, ajuta organismul in afectiuni ale stomacului, colonului si ale bilei !

    Toate problemele dumneavoastra pot fi rezolvate prin curatirea intestinala si detoxifierea colonului !

  Daca observati unul sau mai multe simptome din cele enumerate mai jos, atunci este timpul pentru detoxifiere:

Aflați mai multe »
17. Cum actioneaza Cafeaua Dietetica Minceur - Jan 21, 2012 7:42:00 PM
Instructiuni de folosire a Cafelei Minceur
Cafeaua Minceur este un produs natural ambalat in cutii mari de 157 grame sau in cutii cu 20 de pliculete de cafea. Se serveste o ceasca sau doua pe zi, dupa placul fiecaruia. Recomandat pentru eficienta maxim este consumul a 2 cesti normale de cafea zi. Se pregateste la fel cu o cafea instant(cu apa calda) si se poate indulci dupa gust cu zahar, zahar brun sau zaharina. O cutie cu 20 de pliculete va ajunge pentru 20 de zile, iar o cutie cu 157 grame va ajunge 31 de zile.

Aflați mai multe »
18. Cum slabesti 10 kg - Jan 21, 2012 7:40:00 PM
Va propun o dieta cu rezultate deosebite, pe care am tinut-o impreuna cu colegele de birou. Toate, dar absolut toate, am reusit sa pierdem in jur de 10-15 kg, fara sa ne mai ingrasam. Scopul acestei cure de slabire consta nu doar in disparitia surplusului de kilograme, ci si in schimbarea metabolismului, astfel incat kilogramele pierdute sa nu se mai puna la loc. Este vorba despre un regim care se reia in mod identic din 4 in 4 zile si dureaza 90 de zile, timp in care se pot pierde intre 15 si 20 de kilograme. Daca se doreste o slabire mai redusa, dieta se poate intrerupe, dar schimbarea metabolismului nu va mai avea loc. Punctul forte al dietei consta in faptul ca veti slabi doar atat cat aveti nevoie, respectiv pana cand corpul dvs. va ajunge la greutatea optima, iar slabirea va fi uniforma.

·  Micul dejun (este identic in cele 90 de zile): doar cateva fructe (mere, pere, banane, citrice, struguri etc.).

Aflați mai multe »
19. Cura cu drojdie de bere - Jan 21, 2012 7:31:00 PM
Cura cu drojdie de bere este indicata in cazul anemiei, avitaminozei, rahitismului, demineralizarii, tulburarilor de crestere, intoxicatiilor, tulburarilor sistemului nervos, afectiunilor hepato-biliare, afectiunilor cardio-vasculare, bolilor digestive, diabetului zaharat, obezitatii, hiperglicemiei, hipercolesterolemiei etc.
Cura cu drojdie de bere externa este recomandata pentru afectiuni ale mucoaselor (stomatite, afte bucale, ulceratii genitale, anale etc.) si pentru boli de piele (seboree, acnee, alopecie, psoriazis etc.).

Aflați mai multe »
20. Cura slabire cu cirese - Jan 21, 2012 7:25:00 PM
Cura de slabire cu cirese exclusivaSe face timp de trei sau patru zile, perioada în care se manânca doar cirese; aceasta cura se poate relua în fiecare luna. Intre o priza si alta este recomandat sa se bea apa minerala. Cantitatea de cirese este cuprinsa între doua si trei kilograme pe zi. Anumiti autori recomanda pâna la cinci kilograme de cirese pe zi. Dar capacitatea de absorbtie este variabila de la o persoana la alta. Aceasta cantitate de fructe se consuma în mai multe prize în timpul zilei.

Aflați mai multe »
21. Cura slabire cu capsuni - Jan 21, 2012 7:22:00 PM
Cura de slabire cu capsuni este exclusiva
Se consuma zilnic pâna la doua kg de capsuni, timp de trei zile, în loc de mâncare. Se bea apa minerala.
Cura de capsuni, ca orice cura vegetala, poate fi reluata în fiecare luna sau din doua în doua luni.

Persoanele gresit informate au adesea tendinta sa faca legatura între urticarie si capsuni; aceasta se poate întâmpla atunci când capsunile sunt consumate dupa o masa dezechilibrata. Pentru a testa alergia la acest fruct, este suficient sa mâncati capsuni dimineata, pe stomacul gol, si sa asteptati o eventuala reactie.
Oxiurii, de care se scapa atât de greu, pot fi eliminati cu ajutorul capsunilor: se manânca 500 g de capsuni în trei reprize, pe stomacul gol, pâna la masa de prânz. Nu adaugati nimic (zahar, lapte) si nu mai mâncati altceva pâna la prânz. Se face acest tratament timp de trei - patru saptamâni daca este necesar.
Capsunile sunt bogate în zaharuri, în special în levuloza, pe care diabeticii o pot asimila fara probleme.
Studiile au demonstrat ca fructul are si excelente proprietati bactericide, fiind capabil sa opreasca dezvoltarea germenilor. In contact cu el, bacilul febrei tifoide moare în câteva ore. Este bine sa se consume capsuni dupa un meniu alcatuit din fructe de mare.

Sucul de capsuni nu are nici o actiune asupra constipatiei, pentru ca din el lipsesc celuloza si semintele. In schimb, pentru ceilalti bolnavi, sucul de capsuni ramâne un mod agreabil de a profita de calitatile acestui fruct.
Sa semnalam proprietatile terapeutice ale frunzelor si ale radacinii, utilizate în tratarea diareii, nefritelor si inflamatiilor vezicii urinare (cistite). In plus, frunzele si radacinile au efecte diuretice, antireumatismale si antigutoase.
Decoct din frunze: se pune un pumn de frunze într-un litru de apa, se lasa sa fiarba cinci minute. Se bea preparatul în cinci sau sase reprize pâna seara.
Decoct din radacini: 30 pâna la 60 g de radacini într-un litru de apa. Se lasa sa fiarba zece minute. Se beau una pâna la trei cesti pe zi. împotriva dizenteriei, folositi reteta doctorului Blackburn:

„Se pun 375 g de frunze verzi de capsun salbatic în 1150 ml de rachiu si se lasa sa fiarba pâna când scade ia 550 ml. Dupa racire, se strecoara printr-o tesatura fina care nu a fost spalata cu produse continând lesie, si se pune într-o sticla. Se consuma câte o lingurita din acest preparat din trei în trei ore; în cazurile grave, câte o lingura odata."


Uz extern
Masca tonica pentru ten obosit: o mâna de capsuni zdrobite, o lingura de miere lichida si trei sau patru picaturi de ulei de lavanda. Se amesteca bine. Se aplica pe fata si se lasa vreo 20 de minute. Se clateste cu apa necalcaroasa.

Trebuie stiut ca fructele cu pulpa rosie coloreaza pielea; sunt de preferat capsunile cu pulpa alba.

Frunzele de capsuni fac minuni în tratarea cuperozei: se toaca foarte marunt doua-trei mâini de frunze, se aduna sucul si se aplica pe fata sub forma de cataplasma, dimineata si seara, lasând-o aproximativ 20 de minute. Tratamentul se continua trei saptamâni, si mai mult, daca este necesar.


Capsuna crestea în stare salbatica în padurile alpestre. Francezii au început sa-i acorde importanta numai catre sfârsitul secolului alXVIlea.
Indicatii

Capsuna are toate calitatile pentru a încânta un evantai larg de consumatori: proprietati gustative, nutritive si terapeutice.
Ea ascunde sub învelisul rumen vitaminele A, B, C; saruri minerale si oligoelemente: calciu, fier, magneziu, fosfor, potasiu, siliciu, sulf, iod... dar si celuloza, glucide...

Prin compozitia sa, ea este recomandata pentru întarirea si remineralizarea organismului, sporirea imunitatii naturale a organismului, purificarea si fluidizarea sângelui, favorizând tranzitul intestinal si având o actiune benefica asupra functiilor hepatice si presiunii arteriale, pentru tonifierea corpului si cresterea diurezei.
Printre nenumaratele substante continute de capsuna, exista una care prezinta interes pentru reumatici, artritici si cei suferinzi de guta: acidul salicilic, care alina suferintele fara cel mai mic efect secundar, în vreme ce folosirea acidului salicilic produs în laborator nu ofera prea multe garantii.


Ca si alte plante, capsunile ofera fiecarui bolnav posibilitatea alegerii propriului mod de tratament: cura simpla sau cura exclusiva. Sa ne ocupam mai întâi de prima dintre ele: 500 g pâna la 1 kg de capsuni se manânca în loc de mic dejun si de cina, fara a mai consuma altceva. Prânzul trebuie sa fie usor. Aceasta metoda, daca e bine tolerata, poate fi urmata timp de o saptamâna, uneori mai mult.

Recomand si cura de slabire cu apa
22. Cura slabire cu fructe - Jan 21, 2012 7:19:00 PM
Cura slabire cu fructe

Cura de slabire cu fucte, cu prune, cu mere este o alta varianta a regimului vegetarian cu proprietati alcalinizante, cu efect diuretic si laxativ.
Se recomanda in diferite boli:

Aflați mai multe »
23. Cura de dezintoxicare cu argila - Jan 21, 2012 7:16:00 PM
Cura de dezintoxicare cu argilaPrepararea se face foarte simplu, o doza obtinandu-se dintr-o jumatate de pahar (150 ml) de apa rece, de izvor sau de robinet, la care se adauga o lingurita de argila (in jur de 7g). Se lasa sa stea minimum 4-5 ore (dar in nici un caz mai mult de 24 de ore), dupa care se poate folosi.
Important: argila nu va fi preparata in vase de metal (fie el si inox), plastic sau teflon, ci doar in recipiente de portelan sau lemn.
Administrarea se face astfel: in primele sapte zile se bea inainte de fiecare masa cu 20-30 de minute numai apa limpede din paharul cu argila, fara sedimentul de pe fundul paharului. Dupa trecerea acestui interval de timp, se bea tot continutul paharului, amestecand in prealabil apa cu argila cu o lingurita, asa incat sa se omogenizeze.
Administrarea se face intotdeauna inainte de masa, fiind luate in total 1-3 doze pe zi, pe tot parcursul tratamentului. (Modul de administrare este recomandat pe ambalaje.) La un adult, doza este de 150 ml; la copii sub un an doza este de 1 lingurita; la cei de la 1 la 3 ani este de doua lingurite; la cei de la 3 la 12 ani este de patru lingurite, dupa aceasta varsta se pot lua dozele pentru adulti. Durata tratamentului de dezintoxicare, pentru obtinerea unor rezultate bune, este de 21 de zile, din care - asa cum precizam - in primele sapte zile se bea doar apa limpede, fara argila de pe fundul paharului, apoi trecandu-se la consumarea integrala a argilei cu apa.
Cura cu argila pentru tratarea anumitor boli
Atunci cand argila se foloseste pentru tratamentul unor afectiuni cronice, doza ramane neschimbata: o lingurita de argila la un pahar de apa, luandu-se zilnic doua-trei asemenea doze. Perioada de acomodare, in care se bea doar apa limpede, fara argila de pe fundul paharului, este de doar trei zile, dupa care se consuma apa cu argila omogenizata. In functie de gravitatea bolii, se face cura cu argila 10 pana la 21 de zile pe luna.
Regimul alimentar in timpul curei cu argila
Toti cei care au studiat efectele terapeutice ale argilei au ajuns la concluzia ca in absenta unui regim alimentar adecvat, efectele curei sunt reduse pana la zero. Pe parcursul curei cu argila se va tine un regim alimentar cu grad redus de toxicitate, din care se elimina carnea, grasimile, cafeaua solubila (tip Ness), bauturile alcoolice rafinate, bauturile acidulate tip Cola, bauturile racoritoare cu coloranti, condimentele etc. Se vor consuma: legume, fructe si zarzavaturi proaspete, sucuri naturale de legume si fructe (in special citrice).
Precautii si contraindicatii la tratamentul cu argila
Tratamentul cu argila este contraindicat femeilor in perioada ciclului menstrual, precum si in ultimele luni de sarcina. De asemenea, este contraindicat persoanelor care sufera de constipatie acuta, putand fi facut atunci cand se rezolva aceasta problema. In anumite cazuri (mai ales atunci cand regimul alimentar nu este adecvat), cura cu argila poate genera o constipatie pasagera, care va fi remediata cu laxative naturale: ceai de crusin, tinctura de fructe de soc, ulei de ricin, pulbere de volbura etc. Uneori pot aparea anumite fenomene, ca ecou al produselor de dezintoxicare, fenomene care, in ciuda faptului ca sunt destul de suparatoare, sunt un semn imbucurator, care arata ca argila isi face efectul. Aceste fenomene alcatuiesc reactia de dezintoxicare-vindecare, despre care vom vorbi in continuare.
Reactia de dezintoxicare-vindecare
In cursul tratamentului cu argila, la unele persoane apar simptome neobisnuite, cum ar fi: oboseala, dureri de cap si muschi asemanatoare celor din timpul gripei, stari subfebrile, greata, senzatie de greutate in intestin. Aceste simptome dureaza trei-patru zile, nu mai mult, si arata ca organismul era foarte intoxicat si reactioneaza puternic la aceasta cura. Dupa trecerea acestui interval de timp, gradat, ne vom simti din ce in ce mai bine si mai usori. Daca dupa patru zile aceste simptome persista, atunci vom intrerupe temporar cura si vom tine un regim vegetarian, cu multe fructe si legume crude, care sa ne pregateasca organismul pentru tratamentul cu argila, care este ceva mai puternic.
Cura cu argila si bolile primaverii
Dincolo de aspectul dezintoxicarii si al mentinerii noastre in forma, cura de primavara cu argila este cat se poate de binevenita pentru prevenirea si tratarea unor boli extrem de suparatoare, care se activeaza in special la sfarsitul sezonului rece.
Iata cateva dintre acestea:
Astenia de primavara - raspunde foarte bine la tratamentul cu argila, care pe de o parte despovareaza organismul de toxine, iar pe de alta parte furnizeaza organismului cateva oligoelemente extrem de valoroase pentru mentinerea si amplificarea tonusului fizic si psihic: magneziu, crom, cobalt.
Anemia - este "atacata" prin aportul direct de fier, usor asimilabil (fier continut mai ales de argilele rosietice).
Bronsita - este prevenita si tratata cu succes de terapia cu argila, care intareste sistemul imunitar (magneziul si seleniul aduse in organism de argila joaca un rol important in procesele de aparare), iar pe de alta parte reduce sensibilitatea organismului la factorii agresivi din exterior: poluarea, variatiile bruste de temperatura si umiditate etc.
Gastrita si bolile de stomac - argila ajunsa in stomac formeaza un fel de pelicula, un gel protector, care calmeaza rapid durerile si cicatrizeaza peretii gastrici lezati. Foarte multe persoane suferinde de ulcer gastro-duodenal si gastrita si-au gasit alinarea cu acest remediu pe cat de simplu, pe atat de eficient.
Tensiunea arteriala oscilanta - studiile stiintifice nu au reusit inca sa lamureasca mecanismul prin care tratamentul cu argila reuseste sa aduca valorile tensiunii spre normal si sa le stabilizeze. Cert este ca la bolnavii de hipertensiune care fac cure repetate cu argila nevoia de medicamente scade cu 30-50%.
24. Cura de slabire cu argila - Jan 21, 2012 7:10:00 PM
Cura de slabire cu argila

Este una dintre cele mai recomandate cure de slabire, deoarece pe langa faptul ca ajuta la pierderea in greutate este si o metoda foarte buna de dezintoxicare a organismului.
Argila este cunoscuta pentru proprietatile sale de a vindeca diverse boli, insa trebuie sa se tina si un regim alimentar: fara bauturi racoritoare sau acidulate, cafea, carne, grasimi, condimente, prajeli si se vor consuma foarte multe fructe, legume, zarzavaturi.

*Prepararea argilei se va face astfel, obtinandu-se o doza:
intr-un pahar se va pune jumatate -150 ml de apa si se va adauga o lingurita de argila -7g.
Se lasa minim 5 ore dar sa nu depaseasca 2 zile, dupa care se administreaza astfel: se bea inainte de fiecare masa cu 20-30 min timp de 7 zile, numai apa fara argila sedimentata pe fundul paharului.

Dupa aceste 7 zile se bea si sedimentul prin amestecarea acestuia cu apa, cu o lingurita, pana se omogenizeaza. Se va administra tot inainte de fiecare masa si durata curei este de 21 de zile - aproximativ 3 saptamani
25. Cura de slabire cu struguri - Jan 21, 2012 7:07:00 PM
Cura de slabire cu struguri este o cura de slabire rapida.

Incepe intotdeauna cu o perioada “de incalzire” care dureaza trei zile, in care consumam progresiv: o jumatate de kilogram de struguri in prima zi, un kilogram in a doua zi, ajungandu-se pana la 1,5 kg in cea de a treia zi. Dupa aceste zile in care ne obisnuim digestia si metabolismul cu struguri, urmeaza 5 zile (daca vreti sa slabiti drastic pot si zece zile) in care se consuma numai si numai struguri, ca atare sau sub forma de suc. Se consuma in fiecare zi minimum 1,5 kg de struguri ori 1-2 litri de suc proaspat, cantitatea maxima fiind de 3-4 kg de struguri ori 2-4 litri de suc, zilnic. Dupa ultima zi in care consumam numai struguri, ne reobisnuim gradat cu alimentele normale, consumand mai intai infuzii indulcite cu miere si alimente usoare (supe de legume calde, cartofi fierti), ajungand in 3-4 zile sa ne alimentam normal.
Recomandari in timpul curei: pentru a tine cu succes cura, este necesar in primul rand ca intotdeauna sa fim bine aprovizionati cu struguri, asa incat sa nu ramanem fara “combustibil” si sa apelam sub imboldul foamei la alimentele din frigider. Strugurii trebuie sa fie dulci, bine copti, proaspeti (sa nu fi intrat in fermentatie sau sa se fi deshidratat la soare) si parfumati. Singurul supliment care se permite pe parcursul curei sunt ceaiurile calde, neindulcite, de chimen, menta piperata ori cimbrisor, pentru a va incalzi corpul (care in aceasta perioada este mai sensibil la frig) si pentru a combate eventuala diaree sau crampele abdominale.
Efecte: aceasta cura este o veritabila matura pentru organism, care ne curata de toxine, elimina prompt obezitatea, regleaza metabolismul, intareste sistemul cardiovascular. Cura cu struguri curata si infrumuseteaza tenul si pielea, combate acneea, eruptiile cutanate, ajuta la vindecarea dermatozelor rebele la alte forme de tratament. In urma proceselor de dezintoxicare declansate prin aceasta cura, pielea devine stralucitoare si catifelata, surplusurile de greutate sunt cu usurinta eliminate.